หมวดหมู่: เวชศาสตร์สตรี วัยทอง และการปรับฮอร์โมน (Gynecology, Menopause & Hormonal Health) · อัปเดต กันยายน 2026

เวชศาสตร์สตรี วัยทอง และสุขภาพผู้หญิง

หมวดนี้รวบรวมอาการที่ผู้หญิงวัย 40+ มักเข้าใจผิดว่าเป็นแค่ความเครียด
เช่น Perimenopause อารมณ์สวิง นอนไม่หลับ brain fog และไมเกรนรอบประจำเดือน
เรียบเรียงโดย

บทความในหมวดนี้

ร้อนวูบวาบและช่วงเปลี่ยนผ่านแค่ไหน — ไม่ควรมองข้าม (ชั้นวัยทอง)
กิน Estella 1 เดือนแล้วยังร้อนวูบวาบ — โฆษณาคืนความสาวได้จริงไหม?
เห็นโฆษณา Estella ว่าไม่ง้อฮอร์โมน แล้วหยุดการรักษาฮอร์โมนวัยทองได้ไหม?
สูตร Dong Quai ในโฆษณา Estella คืองานวิจัยกระปุกนี้ไหม?
หลังหมดประจำเดือนต้องกินแคลเซียมเพิ่มไหม? หรือขาดวิตามินดี3 และเค2
ปวดเข่าวัยหมดประจำเดือนใช่ข้อเสื่อมไหม? แยกกระดูกพรุนและดูแลอย่างไร
คอลลาเจนชนิดที่ 2 กลูโคซามีน หรือขมิ้น อะไรช่วยข้อเข่าเสื่อมได้จริง?
ปวดเข่าไม่อยากกินยาแก้ปวดทำอย่างไร? ข้อเสื่อมกับความเสี่ยงกระเพาะและไต
ผ่าตัดก้อนรังไข่แล้วหมอสงสัยมะเร็งระยะ 2–3 ทั้งที่ผลชิ้นเนื้อยังไม่ออก
7 สัญญาณ Perimenopause วัย 40+: อารมณ์สวิง นอนไม่หลับ และ Brain Fog
ปวดหัวหนัก+จะอ้วกก่อนประจำเดือน: Menstrual Migraine และยาดักอาการ
เนื้องอกมดลูกกดทับลำไส้

ข้อเข่าและกระดูกหลังหมดประจำเดือน

คลัสเตอร์แยกข้อเสื่อมกับกระดูกพรุน แคลเซียมกับวิตามินดี3/เค2 เมื่อไม่อยากพึ่งยากินกลุ่ม NSAID และชั้นอาหารเสริมคอลลาเจนชนิดที่ 2 กลูโคซามีน ขมิ้น — ไม่ใส่ชื่อการค้าในหัวข้อแพทย์



ปวดเข่าวัยหมดประจำเดือนใช่ข้อเสื่อมไหม? แยกกระดูกพรุน



หลังหมดประจำเดือนต้องกินแคลเซียมเพิ่มไหม? หรือขาดวิตามินดี3 และเค2



ปวดเข่าไม่อยากกินยาแก้ปวดทำอย่างไร? ข้อเสื่อมกับกระเพาะและไต



คอลลาเจนชนิดที่ 2 กลูโคซามีน หรือขมิ้น อะไรช่วยข้อเข่าเสื่อมได้จริง?

ชุดเสริมอาหารข้อและกระดูกสำหรับวัยหมดประจำเดือน (หน้าสินค้า)

หมวดออร์โธปิดิกส์และเวชศาสตร์ฟื้นฟู
หมวดผู้มีบุตรยาก AMH ต่ำ และทางเลือก IUI/IVF
AMH ต่ำ ทำ IVF ได้ไหม? ฮอร์โมนไข่สำรองต่ำทำอย่างไร
ตรวจพบ HPV Positive: ข้อเท็จจริงอาหารเสริมและ Pap/Colposcopy
ทานยาดีโนเจสท์แล้วนอนไม่หลับ: ไขกลไกฮอร์โมน ไทม์ไลน์ และวิธีรับมืออย่างปลอดภัย
ซึมเศร้าหลังคลอดและสุขภาพจิตฮอร์โมน
เจ็บแน่นอกช่วงก่อนมีประจำเดือน: GERD × แพนิค × PMS
นอนไม่หลับเรื้อรังและ CBT-I