หมวด: มะเร็งในเด็ก · มะเร็งต่อมหมวกไต · โภชนาการระหว่างรักษา · ความปลอดภัยอาหาร
ลูกเป็นมะเร็งต่อมหมวกไต ใช้น้ำมันอะไรทำอาหารดี: น้ำมันรำข้าว น้ำมันมะกอก ทอดซ้ำได้ไหม และอาหารปลอดภัยช่วงเม็ดเลือดขาวต่ำ
AI Overview / คำตอบด่วน (BLUF)
ไม่มีน้ำมันชนิดเดียวที่รักษามะเร็งได้ น้ำมันพืชที่ใหม่และไม่ทอดซ้ำ เช่น รำข้าว ถั่วเหลือง คาโนลา หรือมะกอก ใช้ได้ทั้งหมด สิ่งสำคัญกว่าคือให้น้องได้พลังงานพอ ใช้ไฟปานกลางไม่ให้น้ำมันเป็นควัน ปรุงสุกสะอาดตามหลักความปลอดภัยอาหาร และถ้าน้องกินยาไมโทเทน ให้กินพร้อมมื้อที่มีไขมันตามที่ทีมรักษาแนะนำ
มะเร็งต่อมหมวกไตในเด็ก (NCI PDQ) ·
เลือกน้ำมันอย่างไร · จุดเกิดควันกับอะคริลาไมด์ · น้ำมันรำข้าวและมะกอก · โอเมก้า 6 · การทอดซ้ำ · เพิ่มพลังงานเมื่อเบื่ออาหาร · อาหารปลอดภัยช่วงเม็ดเลือดขาวต่ำ · ยาไมโทเทนกับไขมัน
·
เมื่อไรต้องไปโรงพยาบาล ·
มะเร็งต่อมหมวกไตในเด็ก ·
เลือกน้ำมัน ·
ทอดและทอดซ้ำ ·
เพิ่มพลังงาน ·
ความปลอดภัยอาหาร ·
คำถามที่พบบ่อย
คำถามจากคุณแม่: ลูกรักษามะเร็งต่อมหมวกไต ใช้น้ำมันอะไรทำอาหารกันคะ
คุณแม่ท่านหนึ่งในกลุ่มสุขภาพถามว่า “สอบถามค่ะ แม่ๆ ใช้น้ำมันอะไรทำอาหารกันคะ” โดยลูกกำลังรักษามะเร็งต่อมหมวกไต และมีคุณแม่หลายท่านแนะนำน้ำมันรำข้าว
คำถามสั้น แต่ซ่อน 3 เรื่อง คือ น้ำมันชนิดไหนปลอดภัย ปรุงอย่างไรให้น้องได้พลังงานพอโดยไม่เสี่ยงติดเชื้อ และ ยาที่ใช้รักษามะเร็งชนิดนี้เกี่ยวกับไขมันในอาหารอย่างไร
บทความนี้ตอบทีละข้อจากงานวิจัย และบอกว่าอาการแบบไหนต้องพาน้องไปโรงพยาบาลทันที
เมื่อไรต้องพาน้องไปโรงพยาบาลทันที (Red Flags)
- มีไข้ตั้งแต่ 38 องศาเซลเซียส ขณะรับเคมีบำบัด หรือหนาวสั่น — ไปโรงพยาบาลทันที อย่ากินยาลดไข้แล้วรอดูอาการ
- อาเจียนจนกินยาไฮโดรคอร์ติโซนไม่ได้ ซึม อ่อนแรง ตัวเย็น ซีด ปวดท้องมาก — อาจเป็นภาวะต่อมหมวกไตวิกฤต ทำตามแผนวันป่วยที่แพทย์ให้ไว้และไปห้องฉุกเฉินทันที
- เดินเซ พูดไม่ชัด ง่วงซึมหรือสับสนผิดปกติ ระหว่างกินยาไมโทเทน — แจ้งทีมรักษาภายในวันนั้น
- ไม่ปัสสาวะนานเกิน 8 ชั่วโมง ปากแห้ง อาเจียนหรือท้องเสียซ้ำๆ — เสี่ยงขาดน้ำ ต้องพบแพทย์
- ปวดท้องรุนแรงหรือท้องเสียร่วมกับไข้ ช่วงเม็ดเลือดขาวต่ำ — อาจเป็นลำไส้อักเสบ ต้องรีบตรวจ
- กินหรือดื่มได้น้อยมากเกิน 24 ชั่วโมง หรือน้ำหนักลดต่อเนื่อง — แจ้งทีมรักษาและนักกำหนดอาหาร
- น้ำมันร้อนลวก — ให้น้องอยู่ห่างจากเตาเสมอ แผลไหม้ในเด็กที่ภูมิต้านทานต่ำติดเชื้อง่าย ต้องให้แพทย์ดู
เก็บเบอร์ติดต่อหอผู้ป่วยหรือทีมรักษาไว้ใกล้ตัว และถามทีมล่วงหน้าว่าน้องต้องไปโรงพยาบาลเมื่อไข้กี่องศา
1. มะเร็งต่อมหมวกไตในเด็ก: การรักษาที่เกี่ยวกับอาหารโดยตรง
มะเร็งต่อมหมวกไต (adrenocortical carcinoma) ในเด็กพบน้อยมาก ประมาณ 0.2–0.3 รายต่อประชากรอายุต่ำกว่า 20 ปี 1 ล้านคน (Ilanchezhian 2022)
และสัมพันธ์กับการกลายพันธุ์ของยีน TP53 ในกลุ่มอาการ Li-Fraumeni ทะเบียนผู้ป่วยเด็กนานาชาติ 254 ราย (Michalkiewicz 2004) พบว่าอาการแรกที่พบบ่อยที่สุดคือฮอร์โมนเพศชายเกิน (ร้อยละ 84.2)
เพราะก้อนมักสร้างฮอร์โมน ความอยากอาหาร น้ำหนัก และน้ำตาลในเลือดจึงอาจเปลี่ยนไปตามระยะของการรักษา
การรักษาหลักคือผ่าตัด และในระยะที่ 3–4 จะเพิ่มยาไมโทเทนร่วมกับเคมีบำบัดสูตรอีโทโพไซด์ ดอกโซรูบิซิน และซิสพลาติน การศึกษา ARAR0332 ของ Children’s Oncology Group ในเด็ก 77 ราย (Rodriguez-Galindo 2021)
พบอัตราปลอดเหตุการณ์ที่ 5 ปีร้อยละ 86.2 ในระยะที่ 1 ซึ่งผ่าตัดอย่างเดียว และร้อยละ 81 ในระยะที่ 3 ที่ได้ผ่าตัดร่วมกับยา แต่ราว 1 ใน 3 ของเด็กระยะลุกลามรับยาไม่ครบตามแผนเพราะผลข้างเคียง
นี่คือเหตุผลที่โภชนาการและการดูแลที่บ้านมีความสำคัญมาก
ยาไมโทเทนกับไขมันในอาหาร
ไมโทเทนละลายน้ำได้เพียงราว 0.1 มก./ลิตร (Haider 2021) การดูดซึมจึงแปรปรวนมาก และผู้ป่วยมากกว่าครึ่งยังไม่ถึงระดับยาเป้าหมาย 14 มก./ลิตร แม้ได้ยาขนาดสูงหลายเดือน
ทีมรักษาจึงมักให้กินยาพร้อมมื้ออาหารที่มีไขมัน และตรวจระดับยาในเลือดเป็นระยะ ฉันทามตินานาชาติปี 2024 (Riedmeier 2024) แนะนำระดับยา 14–20 มก./ลิตร
ตรงนี้คือจุดที่น้ำมันในอาหารเกี่ยวกับการรักษาจริง แต่ปริมาณและจังหวะกินยาต้องเป็นไปตามที่ทีมรักษาสั่งเท่านั้น
ผลข้างเคียงที่เกี่ยวกับอาหารและไขมันในเลือด
ไมโทเทนทำให้ต่อมหมวกไตทำงานไม่พอเกือบทุกราย จึงต้องได้ฮอร์โมนไฮโดรคอร์ติโซนทดแทนตั้งแต่ช่วงแรก การทบทวนผู้ป่วย 493 รายของ Bianchini 2021 พบไขมันในเลือดผิดปกติ (แอลดีแอลและเอชดีแอลสูงขึ้น) ร้อยละ 54.2 และฮอร์โมนไทรอยด์ลดลงร้อยละ 45.4
ยายังทำให้คลื่นไส้และเบื่ออาหารได้บ่อย การเลือกไขมันไม่อิ่มตัวแทนไขมันสัตว์และกะทิปริมาณมากจึงสมเหตุสมผล แต่ไม่ควรตัดไขมันจนน้องได้พลังงานไม่พอ
2. เลือกน้ำมันอย่างไร: สิ่งที่หลักฐานบอก และสิ่งที่ยังเป็นความเชื่อ
คำตอบตรงๆ คือ ไม่มีน้ำมันชนิดเดียวที่รักษามะเร็งได้ น้ำมันพืชที่ใหม่และใช้อย่างถูกวิธีใช้ได้หลายชนิด ความต่างระหว่างน้ำมันสำคัญน้อยกว่าวิธีปรุงและปริมาณที่น้องได้รับ
จุดเกิดควันสูง ไม่ได้ป้องกันอะคริลาไมด์
อะคริลาไมด์เกิดจากน้ำตาลและกรดอะมิโนแอสพาราจีนในอาหารแป้ง เช่น มันฝรั่ง เมื่อทอดหรืออบจนเหลืองเข้ม ไม่ได้เกิดจากควันน้ำมัน
การศึกษาของ Mestdagh 2005 ไม่พบความต่างของอะคริลาไมด์ในมันฝรั่งทอดระหว่างน้ำมันหลายชนิด
สรุปคือ ชนิดน้ำมันไม่ได้กำหนดปริมาณอะคริลาไมด์ วิธีลดคือทอดให้แค่เหลืองทอง ใช้ไฟปานกลาง และลดเมนูแป้งทอด
ส่วนน้ำมันที่ร้อนจนเป็นควันจะปล่อยสารอัลดีไฮด์ เช่น อะโครลีน (Chiang 2022) จึงไม่ควรตั้งไฟจนน้ำมันเป็นควันไม่ว่าใช้น้ำมันอะไร
น้ำมันรำข้าว: ดี แต่ไม่ใช่ยา
น้ำมันรำข้าวที่ผ่านการกลั่นทนความร้อนได้ดี มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและเชิงซ้อนใกล้เคียงกัน และมีแกมมา-ออริซานอลกับโทโคไตรอีนอล
การวิเคราะห์รวม 11 การทดลองในผู้ใหญ่ (Jolfaie 2016) พบว่าลดแอลดีแอลได้ 6.91 มก./ดล. และคอเลสเตอรอลรวม 12.65 มก./ดล. ซึ่งเป็นข้อดีถ้าน้องได้ยาไมโทเทนที่ทำให้ไขมันในเลือดสูง
แต่ยังไม่มีงานวิจัยในคนที่แสดงว่าช่วยต้านมะเร็งหรือช่วยเด็กที่รักษามะเร็งได้มากกว่าน้ำมันพืชอื่น
โอเมก้า 6 ไม่ได้ทำให้ร่างกายอักเสบตามที่เชื่อกัน
การทบทวน 15 การทดลองแบบสุ่ม (Johnson 2012) ไม่พบว่าการกินกรดไลโนเลอิก (โอเมก้า 6 หลักในน้ำมันพืช) เพิ่มค่าการอักเสบในเลือด เช่น ซีอาร์พีหรือไซโตไคน์
น้ำมันถั่วเหลืองที่มีโอเมก้า 6 สูงจึงไม่ใช่สิ่งต้องห้าม สิ่งที่ควรเลี่ยงจริงคือน้ำมันที่ใช้ซ้ำหรือร้อนจนเป็นควัน
น้ำมันมะกอก: ใช้ราดหลังปรุง หรือผัดไฟปานกลางก็ได้
น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษไม่ได้เปราะบางอย่างที่หลายคนคิด การศึกษาของ Casal 2010 พบว่าน้ำมันมะกอกทุกชนิดทอดได้นาน 24–27 ชั่วโมงก่อนถึงเกณฑ์เสื่อมสภาพ เทียบกับ 15 ชั่วโมงของน้ำมันพืชผสม
และในการทดลองทอดในครัวจำลอง น้ำมันมะกอกปล่อยสารพิษในควันน้อยกว่าน้ำมันถั่วเหลืองและปาล์ม การหยดน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชาลงในข้าวต้มหรือซุปที่สุกแล้วเป็นวิธีเพิ่มพลังงานที่ง่าย
ตารางเปรียบเทียบน้ำมันปรุงอาหารสำหรับเด็กที่รักษามะเร็ง
| น้ำมัน | จุดเกิดควันโดยประมาณ | ไขมันหลัก | จุดเด่นและข้อควรรู้ | วิธีใช้กับน้อง |
|---|---|---|---|---|
| น้ำมันรำข้าว (กลั่น) | ราว 230–250 °C | ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวและเชิงซ้อนใกล้เคียงกัน | มีออริซานอล ลดแอลดีแอลในผู้ใหญ่ ไม่มีหลักฐานต้านมะเร็ง | ผัด ทอดไฟปานกลาง ใช้ครั้งเดียว |
| น้ำมันถั่วเหลือง | ราว 230 °C | ไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (โอเมก้า 6 และ 3) | ราคาถูก ใช้ได้ แต่เกิดอัลดีไฮด์มากเมื่อร้อนจนเป็นควัน | ผัดไฟปานกลาง ไม่ทอดน้ำมันท่วมซ้ำ |
| น้ำมันคาโนลา | ราว 200–230 °C | ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว มีโอเมก้า 3 | ไขมันอิ่มตัวต่ำ | ผัด อบ ทำน้ำสลัดที่ทำเองสะอาด |
| น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ | ราว 190–210 °C | ไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (โอเมก้า 9) | มีสารต้านอนุมูลอิสระ ทนการทอดได้ดีกว่าที่คิด ราคาสูง | ราดหลังปรุงสุก 1 ช้อนชา หรือผัดไฟปานกลาง |
| น้ำมันปาล์ม | ราว 230 °C | อิ่มตัวราวครึ่งหนึ่ง | ทนความร้อน แต่ไขมันอิ่มตัวสูง | ใช้ได้บางครั้ง ไม่ควรเป็นน้ำมันหลักถ้าไขมันในเลือดสูง |
| น้ำมันมะพร้าว กะทิ เนย น้ำมันหมู | ราว 150–200 °C | อิ่มตัวเป็นหลัก | ให้พลังงานสูง แต่เพิ่มแอลดีแอล | ใช้เพิ่มรสชาติเป็นครั้งคราว ปรุงสุกทั่วถึง |
จุดเกิดควันเป็นค่าโดยประมาณ แตกต่างตามระดับการกลั่นและความเก่าของน้ำมัน น้ำมันที่ใช้ซ้ำจะเกิดควันที่อุณหภูมิต่ำลง
อาการของน้องระหว่างรักษาตอนนี้อยู่ระดับไหน?
แบบประเมินนี้ช่วยดูว่าอาการระหว่างรักษามะเร็ง เช่น ไข้ เบื่ออาหาร อาเจียน หรืออ่อนเพลีย เข้ากับรูปแบบไหน รุนแรงระดับใด และเมื่อไรไม่ควรรอ
วิเคราะห์ระดับความรุนแรงและรับคำแนะนำเฉพาะบุคคลจาก Advisory team ของเรา
คลิกทำแบบประเมินสัญญาณระหว่างการรักษามะเร็ง (ฟรี)
แบบประเมินช่วยจัดระดับอาการเท่านั้น ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัยโรค
3. ผัด ทอด และทอดซ้ำ: วิธีใช้น้ำมันให้ปลอดภัย
การทอดมันฝรั่ง 600 รอบในงานของ Zhang 2015 พบว่าอะคริลาไมด์ไม่ได้เพิ่มตามจำนวนครั้งที่ใช้น้ำมัน แต่ค่าเปอร์ออกไซด์ซึ่งบอกการเหม็นหืนเพิ่มขึ้น
หมายความว่า ปัญหาของน้ำมันทอดซ้ำคือสารจากการออกซิเดชันและสารประกอบโพลาร์ หลายประเทศกำหนดให้ทิ้งน้ำมันเมื่อสารประกอบโพลาร์ถึงร้อยละ 25
- ใช้ไฟปานกลาง ราว 160–175 °C สำหรับการทอด อย่าตั้งน้ำมันจนเห็นควัน
- ผัดหรือทอดด้วยน้ำมันน้อย แล้วใช้ครั้งเดียว ไม่เก็บน้ำมันทอดไว้ใช้กับอาหารของน้อง
- ทิ้งน้ำมันที่สีเข้ม เหนียว เกิดฟองมาก หรือมีกลิ่นหืน
- เก็บขวดน้ำมันปิดสนิท ในที่เย็นและไม่โดนแดด ใช้ให้หมดภายในวันหมดอายุ
- สลับใช้วิธีต้ม นึ่ง ตุ๋น อบ บ่อยกว่าการทอด และทอดอาหารแป้งให้แค่เหลืองทอง
- ให้น้องอยู่ห่างจากเตาขณะทอด เพราะน้ำมันร้อนลวกได้ง่าย
4. เพิ่มพลังงานเมื่อน้องเบื่ออาหาร: ใช้ไขมันให้เป็นประโยชน์
ไขมันให้พลังงาน 9 กิโลแคลอรีต่อกรัม มากกว่าแป้งและโปรตีนที่ให้ 4 กิโลแคลอรีต่อกรัม น้ำมันพืช 1 ช้อนชา (ราว 5 มล.) ให้พลังงานราว 40 กิโลแคลอรี
เมื่อน้องกินได้ทีละน้อยจากยาเคมีบำบัดหรือไมโทเทน การเพิ่มไขมันดีลงในอาหารที่น้องชอบช่วยให้ได้พลังงานมากขึ้นโดยไม่ต้องกินจานใหญ่ ไขมันยังช่วยการดูดซึมวิตามินเอ ดี อี และเค
ถ้าน้องได้ยาไมโทเทน ให้ถามทีมรักษาว่าควรกินยาพร้อมมื้อใด
5. อาหารปลอดภัยช่วงเม็ดเลือดขาวต่ำ: ไม่ต้องจำกัดเข้มงวด แต่ต้องสะอาด
แนวทางเวชปฏิบัติสากลปี 2025 สำหรับเด็กที่รักษามะเร็ง (Phillips 2025) ทบทวน 8 การทดลองแบบสุ่ม และแนะนำไม่ใช้การจำกัดอาหารเข้มงวดในเด็กที่รับเคมีบำบัด เพราะไม่ลดการติดเชื้อ
แต่ย้ำให้ครอบครัวทำตามหลักความปลอดภัยอาหารของโรงพยาบาล การวิเคราะห์รวม 6 การศึกษา 1,116 ราย (Sonbol 2019) ก็ไม่พบว่าอาหารจำกัดลดการติดเชื้อรุนแรง
การทดลองในเด็กอายุ 3–14 ปี 42 ราย (Gupta 2022) พบไข้ช่วงเม็ดเลือดขาวต่ำร้อยละ 57 ในกลุ่มอาหารจำกัด เทียบกับร้อยละ 43 ในกลุ่มอาหารปกติ และพบลำไส้อักเสบช่วงเม็ดเลือดขาวต่ำร้อยละ 33.33 เทียบกับร้อยละ 4.76
การจำกัดอาหารมากเกินไปจึงอาจทำให้น้องกินได้น้อยลงโดยไม่ได้ประโยชน์
ตารางหลักความปลอดภัยอาหารสำหรับเด็กที่รักษามะเร็ง
| หมวดอาหาร | ควรทำ | ควรเลี่ยง | เหตุผล |
|---|---|---|---|
| เนื้อสัตว์ ปลา ไข่ | ปรุงสุกทั่วถึง ไข่แดงและไข่ขาวแข็ง | ซูชิ ปลาดิบ ลาบดิบ ไข่ลวก ไข่ยางมะตูม | ลดเชื้อซัลโมเนลลาและเชื้ออื่นในอาหารดิบ |
| ผักและผลไม้ | ล้างใต้น้ำไหล ปอกเปลือก ล้างผลไม้เปลือกหนาอย่างอะโวคาโดก่อนผ่า | ผลไม้ช้ำ ขึ้นรา ผักงอกดิบ | ลดเชื้อที่ติดผิวเปลือก |
| นมและผลิตภัณฑ์นม | เลือกนมพาสเจอร์ไรส์หรือยูเอชที | นมดิบ ชีสที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ | ลดเชื้อลิสทีเรีย |
| อาหารเหลือ | แช่เย็นภายใน 2 ชั่วโมง อุ่นจนร้อนจัดทั่วถึง | อาหารค้างคืนนอกตู้เย็น อุ่นซ้ำหลายรอบ | เชื้อเพิ่มจำนวนเร็วที่อุณหภูมิห้อง |
| อาหารนอกบ้าน | เลือกร้านที่ปรุงใหม่ เสิร์ฟร้อน | บุฟเฟต์ อาหารวางทิ้งไว้ น้ำแข็งที่ไม่สะอาด | ควบคุมความสะอาดได้ยาก |
| น้ำมันและเครื่องปรุง | ขวดปิดสนิท เก็บที่เย็น ใช้ทัพพีสะอาด | น้ำมันหืน น้ำมันทอดซ้ำ เครื่องปรุงขึ้นรา | ลดสารจากการออกซิเดชันและเชื้อรา |
ถ้าโรงพยาบาลที่น้องรักษามีข้อกำหนดเฉพาะ เช่น หลังปลูกถ่ายไขกระดูก ให้ยึดตามข้อกำหนดนั้นเป็นหลัก
ตารางเปรียบเทียบแนวทางดูแลโภชนาการระหว่างรักษา
| แนวทาง | เหมาะกับใคร | หลักฐาน | ข้อควรรู้ |
|---|---|---|---|
| อาหารจำกัดเข้มงวด (neutropenic diet) | ไม่แนะนำเป็นแนวทางทั่วไป | ไม่ลดการติดเชื้อ (Phillips 2025, Sonbol 2019) | อาจทำให้กินได้น้อยลง |
| หลักความปลอดภัยอาหาร | เด็กทุกคนที่รับเคมีบำบัด | แนวทางปี 2025 ให้เป็นข้อปฏิบัติพื้นฐาน | ปรุงสุก ล้างมือ แช่เย็น ทำตามกฎโรงพยาบาล |
| เพิ่มพลังงานด้วยน้ำมันพืชและโปรตีน | เด็กที่เบื่ออาหาร น้ำหนักลด | ไขมันให้ 9 กิโลแคลอรีต่อกรัม | ถ้าไขมันในเลือดสูง เลือกไขมันไม่อิ่มตัว |
| อาหารทางการแพทย์สูตรสำหรับเด็ก | กินได้น้อยต่อเนื่อง | ใช้ตามการประเมินของนักกำหนดอาหาร | เลือกสูตรตามอายุและโรคร่วม |
| ให้อาหารทางสาย | น้ำหนักลดมาก กินทางปากไม่พอ | มาตรฐานการดูแลเด็กที่รักษามะเร็งเมื่อกินไม่พอ | ไม่ใช่ความล้มเหลวของพ่อแม่ ช่วยให้รับการรักษาได้ครบ |
| กินยาไมโทเทนพร้อมมื้อที่มีไขมัน | เด็กที่ได้ไมโทเทน | ยาละลายน้ำได้น้อยมาก ดูดซึมแปรปรวน (Haider 2021) | ทำตามทีมรักษา ตรวจระดับยา 14–20 มก./ลิตร |
| ฮอร์โมนไฮโดรคอร์ติโซนทดแทนและแผนวันป่วย | เด็กที่ได้ไมโทเทนหรือหลังผ่าตัดต่อมหมวกไต | การสอนพ่อแม่เรื่องเพิ่มยาเมื่อป่วยช่วยป้องกันภาวะวิกฤต (Bizzarri 2023) | ห้ามหยุดยาเอง ถามแผนเพิ่มยาเมื่อมีไข้หรืออาเจียน |
| สมุนไพร สารสกัด หรือสารต้านอนุมูลอิสระขนาดสูง | ไม่ควรเริ่มเอง | ไม่มีหลักฐานในมะเร็งต่อมหมวกไตในเด็ก | อาจมีปฏิกิริยากับยาเคมีบำบัดหรือปนเปื้อน ต้องถามทีมก่อน |
ใช้ชื่อสามัญของยาเท่านั้น การเปลี่ยนอาหาร ยา หรืออาหารเสริมควรผ่านทีมรักษาและนักกำหนดอาหาร
ความเชื่อที่พบบ่อย เทียบกับหลักฐาน
“น้ำมันจุดเกิดควันสูงป้องกันสารก่อมะเร็งอะคริลาไมด์”
ชนิดน้ำมันไม่ได้กำหนดปริมาณอะคริลาไมด์ อะคริลาไมด์มาจากอาหารแป้งที่ทอดจนเหลืองเข้ม ควรทอดแค่เหลืองทองและไม่ให้น้ำมันเป็นควัน
“โอเมก้า 6 ในน้ำมันพืชกระตุ้นการอักเสบ”
การทดลองแบบสุ่ม 15 การศึกษาไม่พบว่ากรดไลโนเลอิกเพิ่มค่าการอักเสบในเลือด สิ่งที่ควรเลี่ยงคือน้ำมันทอดซ้ำ
“ต้องปรุงอาหารปลอดเชื้อร้อยเปอร์เซ็นต์และงดผักผลไม้สด”
แนวทางปี 2025 ไม่แนะนำการจำกัดอาหารเข้มงวด ผักผลไม้ที่ล้างและปอกเปลือกกินได้ เว้นแต่โรงพยาบาลมีข้อกำหนดเฉพาะ
“น้ำมันรำข้าวช่วยต้านมะเร็ง”
มีหลักฐานว่าลดแอลดีแอลในผู้ใหญ่ แต่ยังไม่มีหลักฐานในคนว่าต้านมะเร็ง เป็นน้ำมันที่ดีตัวหนึ่ง ไม่ใช่ยา
“เด็กที่เป็นมะเร็งควรงดไขมัน”
เด็กที่รักษามะเร็งมักต้องการพลังงานมากและกินได้น้อย ไขมันดีช่วยเพิ่มพลังงาน และยาไมโทเทนยังต้องอาศัยไขมันในมื้ออาหารเพื่อดูดซึม
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
ลูกเป็นมะเร็งต่อมหมวกไต ควรใช้น้ำมันอะไรทำอาหาร?
ใช้น้ำมันพืชที่ใหม่และไม่ทอดซ้ำได้หลายชนิด เช่น น้ำมันรำข้าว ถั่วเหลือง คาโนลา หรือมะกอก ยังไม่มีงานวิจัยว่าน้ำมันชนิดใดช่วยรักษามะเร็งต่อมหมวกไตในเด็ก สิ่งที่สำคัญกว่าคือให้น้องได้พลังงานพอ ใช้ไฟปานกลางไม่ให้น้ำมันเป็นควัน ปรุงสุกสะอาด และปรึกษานักกำหนดอาหารของโรงพยาบาลเรื่องปริมาณไขมันที่เหมาะกับน้อง
น้ำมันรำข้าวดีกว่าน้ำมันอื่นจริงไหม?
น้ำมันรำข้าวทนความร้อนได้ดีและมีแกมมา-ออริซานอลกับวิตามินอี การวิเคราะห์รวม 11 การทดลองในผู้ใหญ่พบว่าลดแอลดีแอลคอเลสเตอรอลได้ราว 6.9 มก./ดล. แต่ยังไม่มีหลักฐานว่าช่วยต้านมะเร็งหรือช่วยเด็กที่รักษามะเร็งได้มากกว่าน้ำมันพืชอื่น จึงเป็นตัวเลือกที่ดี แต่ไม่ใช่ตัวเลือกเดียว
น้ำมันจุดเกิดควันสูงช่วยป้องกันอะคริลาไมด์ได้ไหม?
ไม่ได้โดยตรง อะคริลาไมด์เกิดจากอาหารแป้งที่ทอดหรืออบจนเหลืองเข้มหรือไหม้ งานวิจัยที่เปรียบเทียบน้ำมันหลายชนิดไม่พบความต่างของอะคริลาไมด์ในมันฝรั่งทอด วิธีลดคือทอดด้วยไฟปานกลางให้แค่เหลืองทอง และใช้วิธีต้ม นึ่ง ตุ๋นบ่อยขึ้น ส่วนน้ำมันที่ร้อนจนเป็นควันจะปล่อยสารอัลดีไฮด์ ซึ่งควรเลี่ยงเช่นกัน
ช่วงเม็ดเลือดขาวต่ำ ต้องจำกัดอาหารเข้มงวดไหม?
แนวทางเวชปฏิบัติสากลปี 2025 ซึ่งทบทวน 8 การทดลองแบบสุ่ม แนะนำไม่ใช้การจำกัดอาหารเข้มงวดในเด็กที่รับเคมีบำบัด เพราะไม่ลดการติดเชื้อ การทดลองในเด็ก 42 คนยังพบลำไส้อักเสบในกลุ่มจำกัดอาหารมากกว่า สิ่งที่ควรทำคือหลักความปลอดภัยอาหาร ปรุงสุก ล้างมือ แช่เย็นอาหาร และทำตามกฎของโรงพยาบาลที่น้องรักษา
ใช้น้ำมันทอดซ้ำได้ไหม?
ควรเลี่ยง น้ำมันที่ใช้ซ้ำจะมีสารประกอบโพลาร์และสารจากการออกซิเดชันเพิ่มขึ้น ถ้าน้ำมันสีเข้ม เหนียว เกิดฟองมาก หรือมีกลิ่นหืน ให้ทิ้ง สำหรับเด็กที่กำลังรักษา แนะนำผัดหรือทอดด้วยน้ำมันน้อยแล้วใช้ครั้งเดียว และเก็บขวดน้ำมันปิดสนิทในที่เย็นและไม่โดนแดด
น้องเบื่ออาหาร จะเพิ่มพลังงานด้วยไขมันอย่างไรให้ปลอดภัย?
ไขมันให้พลังงาน 9 กิโลแคลอรีต่อกรัม มากกว่าแป้งและโปรตีนราว 2 เท่า การเติมน้ำมันพืช 1 ช้อนชาในข้าวต้ม ซุป หรือผักที่ปรุงสุก เพิ่มพลังงานราว 40 กิโลแคลอรีโดยไม่เพิ่มปริมาณอาหาร ให้กินมื้อเล็กบ่อยๆ ร่วมกับโปรตีน และชั่งน้ำหนักทุกสัปดาห์ ถ้าน้ำหนักลดหรือกินได้น้อยต่อเนื่อง ควรปรึกษานักกำหนดอาหารเรื่องอาหารทางการแพทย์หรือการให้อาหารทางสาย
ยาไมโทเทนเกี่ยวกับอาหารและไขมันอย่างไร?
ไมโทเทนละลายน้ำได้น้อยมาก การดูดซึมจึงแปรปรวน และผู้ป่วยมากกว่าครึ่งยังไม่ถึงระดับยาเป้าหมาย 14 มก./ลิตร ทีมรักษามักให้กินยาพร้อมมื้ออาหารที่มีไขมันและตรวจระดับยาในเลือด ยานี้ทำให้ต่อมหมวกไตทำงานไม่พอเกือบทุกราย จึงต้องได้ฮอร์โมนไฮโดรคอร์ติโซนทดแทน และอาจทำให้ไขมันในเลือดสูงขึ้น ควรทำตามคำสั่งของทีมรักษาอย่างเคร่งครัด
อาการแบบไหนต้องพาน้องไปโรงพยาบาลทันที?
มีไข้ตั้งแต่ 38 องศาเซลเซียสขณะรับเคมีบำบัด อาเจียนจนกินยาไฮโดรคอร์ติโซนไม่ได้ ซึม อ่อนแรง ตัวเย็น ปวดท้องมาก เดินเซหรือพูดไม่ชัด ไม่ปัสสาวะนานเกิน 8 ชั่วโมง หรือท้องเสียรุนแรงร่วมกับไข้ อาการเหล่านี้อาจเป็นการติดเชื้อ ภาวะต่อมหมวกไตวิกฤต หรือผลข้างเคียงของยา ต้องรีบพบแพทย์
กลไกทางวิทยาศาสตร์: ไขมัน ความร้อน และยาที่ละลายในไขมัน
สรุปโดย ผศ.ดร.นรวิชญ์ ราษฎร์พิบูลย์:
เมื่อน้ำมันถูกความร้อนสูงซ้ำๆ กรดไขมันไม่อิ่มตัวจะทำปฏิกิริยากับออกซิเจน เกิดไฮโดรเปอร์ออกไซด์ แล้วแตกตัวเป็นอัลดีไฮด์และสารประกอบโพลาร์ น้ำมันที่มีสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ เช่น โพลีฟีนอลในน้ำมันมะกอก หรือออริซานอลในน้ำมันรำข้าว จะชะลอกระบวนการนี้ได้บ้าง
ส่วนอะคริลาไมด์เป็นอีกปฏิกิริยาหนึ่ง คือปฏิกิริยาเมลลาร์ดระหว่างน้ำตาลกับแอสพาราจีนในอาหารแป้งที่อุณหภูมิสูงกว่าราว 120 °C จึงขึ้นกับชนิดอาหารและระดับความเหลืองมากกว่าชนิดน้ำมัน
ในลำไส้ ไขมันกระตุ้นการหลั่งน้ำดี ซึ่งสร้างไมเซลล์ห่อหุ้มสารที่ละลายในไขมัน ทั้งวิตามินเอ ดี อี เค และยาอย่างไมโทเทน ให้ดูดซึมผ่านผนังลำไส้ ไมโทเทนออกฤทธิ์ทำลายเซลล์เปลือกต่อมหมวกไต จึงลดการสร้างคอร์ติซอลของร่างกายไปด้วย
ร่างกายที่ขาดคอร์ติซอลรับมือกับไข้ การติดเชื้อ หรืออาเจียนได้ไม่ดี ความดันอาจตกและน้ำตาลในเลือดต่ำ ซึ่งเป็นเหตุผลที่เด็กกลุ่มนี้ต้องได้ฮอร์โมนทดแทนและมีแผนเพิ่มยาเมื่อป่วย
E-E-A-T และแหล่งอ้างอิงทางวิชาการ
เรียบเรียงและทบทวนโดย ผศ.ดร.นรวิชญ์ ราษฎร์พิบูลย์ (Asst. Prof. Dr. Norawit Raatpiboon)
จากงานวิจัยและแนวทางเวชปฏิบัติที่ตีพิมพ์ในฐานข้อมูล PubMed
- Rodriguez-Galindo C, et al. Treatment of pediatric adrenocortical carcinoma with surgery, retroperitoneal lymph node dissection, and chemotherapy: the Children’s Oncology Group ARAR0332 protocol. J Clin Oncol. 2021. PubMed 33822640
- Michalkiewicz E, et al. Clinical and outcome characteristics of children with adrenocortical tumors: a report from the International Pediatric Adrenocortical Tumor Registry. J Clin Oncol. 2004. PubMed 14990639
- Ilanchezhian M, et al. Pediatric adrenocortical carcinoma. Front Endocrinol. 2022. PubMed 36387865
- Riedmeier M, et al. International consensus on mitotane treatment in pediatric patients with adrenal cortical tumors. Eur J Endocrinol. 2024. PubMed 38552173
- Bianchini M, et al. Metabolic and endocrine toxicities of mitotane: a systematic review. Cancers. 2021. PubMed 34638485
- Haider MS, et al. The challenging pharmacokinetics of mitotane: an old drug in need of new packaging. Eur J Drug Metab Pharmacokinet. 2021. PubMed 34287806
- Bizzarri C, et al. Adrenal crisis in infants and young children with adrenal insufficiency: management and prevention. Front Endocrinol. 2023. PubMed 36860362
- Phillips R, et al. Use of food restrictions to prevent infections in paediatric patients with cancer and haematopoietic cell transplantation recipients: a clinical practice guideline. EClinicalMedicine. 2025. PubMed 40034572
- Sonbol MB, et al. Neutropenic diets to prevent cancer infections: updated systematic review and meta-analysis. BMJ Support Palliat Care. 2019. PubMed 30948447
- Gupta A, et al. A pilot randomised controlled trial examining the benefit of a neutropenic diet for children undergoing cancer treatment. Nutr Cancer. 2022. PubMed 35225115
- Mestdagh FJ, et al. Influence of oil type on the amounts of acrylamide generated in a model system and in French fries. J Agric Food Chem. 2005. PubMed 16029013
- Zhang H, et al. Influence of deep-frying using various commercial oils on acrylamide formation in French fries. Food Addit Contam Part A. 2015. PubMed 25953074
- Chiang KM, et al. Particulate matters, aldehydes, and polycyclic aromatic hydrocarbons produced from deep-frying emissions: comparisons of three cooking oils. NPJ Sci Food. 2022. PubMed 35660737
- Casal S, et al. Olive oil stability under deep-frying conditions. Food Chem Toxicol. 2010. PubMed 20678538
- Jolfaie NR, et al. Rice bran oil decreases total and LDL cholesterol in humans: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials. Horm Metab Res. 2016. PubMed 27311126
- Johnson GH, Fritsche K. Effect of dietary linoleic acid on markers of inflammation in healthy persons: a systematic review of randomized controlled trials. J Acad Nutr Diet. 2012. PubMed 22889633
ข้อจำกัดความรับผิดชอบทางการแพทย์
บทความนี้เป็นข้อมูลเพื่อการศึกษา ไม่ใช่การวินิจฉัย ใบสั่งยา หรือคำแนะนำทางการแพทย์รายบุคคล
เด็กที่รักษามะเร็งแต่ละคนมีความต้องการอาหารและข้อจำกัดต่างกัน การเปลี่ยนอาหาร การใช้อาหารเสริม หรือการปรับเวลากินยา ควรปรึกษาทีมรักษาและนักกำหนดอาหารของโรงพยาบาลก่อน
หากมีอาการในหัวข้อเมื่อไรต้องไปโรงพยาบาล ให้พาน้องไปพบแพทย์ทันที